SLAP lezije su česta ozljeda ramena koja se javlja kod sportaša i ljudi koji redovito obavljaju pokrete koji zahtijevaju korištenje ruku iznad glave, poput plivanja, tenisa, bejzbola ili rukometa. Ova vrsta ozljede nastaje kada dođe do oštećenja labruma ramena, što je fibrozni hrskavični prsten koji okružuje zglob ramena i pomaže u stabilizaciji zgloba.
Postoji nekoliko tipova SLAP lezija, a to uključuje:
- SLAP I lezija: koja se odnosi na suzu gornjeg dijela labruma bez značajnog oštećenja tetive.
- SLAP II lezija: koja se odnosi na suzu gornjeg dijela labruma koja se proteže do tetive bicepsa.
- SLAP III lezija: koja se odnosi na suzu gornjeg dijela labruma zajedno, došlo je do razdvajanja dijela labruma, tzv bucket handle.
- SLAP IV lezija: koja se odnosi na suzu gornjeg dijela labruma, bucket handle, zajedno s oštećenjem tetive bicepsa.
Simptomi SLAP lezija uključuju bol u ramenu, slabost, smanjen opseg pokreta i osjećaj nestabilnosti u zglobu te osjećaj blokiranog pokreta ramena. Ovisno o tipu lezije, mogu se pojaviti i drugi simptomi poput klika ili pucketanja u zglobu koji su bolni.
Liječenje SLAP lezija ovisi o težini i tipu ozljede, kao i o životnom stilu i aktivnostima pacijenta. Nekim pacijentima može biti potrebno kirurško liječenje, dok će drugima biti dovoljan konzervativni pristup, poput fizikalne terapije, rehabilitacije ili promjena u načinu života. Generalno se preporučuje operacija nakon kod tipa 3 i dalje, ali mnoga istraživanja pokazuju kako navedeno nije potrebno. U općoj populaciji pokazalo se kako između 55 i 70% ljudi se oporavi isto kao i da su išli na operaciju. Također u bacačkim sportovima pokazalo se kako upravo SLAP lezija je normalna pojava koja se dešava prilikom izvođenja tolike sile – stoga vrlo moguće da je navedeno i normalno u nekih sportaša koji su na najvećoj razini svog sporta, npr, naši plivaći.
U svakom slučaju, važan je individualni i generalni pristup ramenu prilikom slap ozljede. Postoje čvrsti dokazi koji ukazuju kako osobe mogu smanjiti svoju razinu boli i povećati funkciju ramena bez operacije – koja može dovesti do par mj. oporavka i popratnih simptoma.
fokus na generalno stanje ramena kroz pravilno doziran odmor, kontrolu razine stresa i progresivnog povećanja volumena i intenziteta često dobivamo iste rezultate kao i operacija, ali bez post op. simptoma – čak u 55% slučajeva.
Imate li simptome SLAP lezije ili druge slične probleme s ramenom? Kineto Sigma, tim za rehabilitaciju, nudi personalizirani tretman koji će Vam pomoći da povratite opseg i snagu te samim time i spremnost za svaku aktivnost u ramenom zglobu. Kontaktirajte nas za više informacija i zakažite konzultaciju s našim stručnim timom!
